昨日に引き続き今日もストレッチに励みます。
ごきげんよう、？ＡＡです。

仕事から帰り、飯を作って食べ・・・・
風呂に入り・・・・・
もう少ししたら就寝時間です。
正直「だるい〜」と思ってしまいます。
やっぱり、こういうトレーニングって続けるのはとても大変です。
今日も風呂上りにストレッチをしました。
ストレッチといっても、しっかりやると結構汗をかいているのですが
ストレッチだけで汗をかくのはおかしいのか普通なのかがよくわかりません（笑
とりあえず程よい肉体疲労を感じてはいるのですが、効果が出る子かどうかは不安。身体が柔らかくなればいいなぁと思ってはいますが。

昨日のエントリーにも書いた師の言葉を胸にトレーニングを。

先日、北海道で落雷が観測されました。
そのおかげで私は寝不足です（雷の音で眠気覚めた
ごきげんよう、？ＡＡです。

某N氏が日夜ストレッチに励んでいるようなのでインスパイヤします（笑
これからの季節、露出が少なくなるので
ひっそりトレーニングにはもってこいの季節になります。
そして来年の夏を迎えることには引き締まった下半身を出せるようになり、堂々と薄着で外を歩けるようになるはずです。
仕事柄、どうしても身体を動かす機会が少ないのと、夜にジョギングに当てるほど時間も無いので、ストレッチによる下半身のたるみを解消しようと考えております。
今日はその初日にあたる訳です、なんと言う中途半端な日付！
高校野球も終わって夏の終わりも告げたので始めるにはいい時期かなと思います。
来年になってあわてるより今からしっかりとした土台を作れば簡単にきっと痩せられると思います。

かつて私の師はこう言っていました

健全な肉体には健全な精神が宿り
健全な精神を持つ者に健全な肉体が与えられる

武道ではよく使われる（と思いますが＾＾；）言葉ですね。
心・技・体兼ね備えた自分になろうかなと。

というわけで早速ストレッチ開始〜

しばらく見ないうちに管理画面のインターフェースが使いやすくなっていることにびっくり。
ごきげんよう、そしてお久しぶりです。？ＡＡです。

PCのハードウェアのトラブルって絶対に

• お金が無い


• 時間が無い


• 夏である

上記条件のうち二つ以上を満たしているときに高確率で発生してくれるんですよ。
今回の自分が持つPCに発生したケースだとすべて満たされていましたけどね（笑
もし他にこういう条件もあるんじゃあないかとか、意義ありという方はご一報願いたい。
PC故障のケースをハードウェアの面ではなく持ち主の状況という新しい視点から見ればまた未然に防げるんじゃあないかなと思うわけですが
どう見てもオカルトです、
本当にありがとうございました。